Et si vous faisiez confiance à la nature pour retrouver de beaux cheveux ? Utiliser des produits lavants  doux, d’origine végétale vous permet d’éliminer tout apport de substances chimiques irritantes. En adoptant quelques réflexes quotidiens, et pourquoi pas, en vous lançant dans la fabrication d’un shampoing maison, vous constaterez très vite la différence sur votre chevelure !

Un peu de douceur dans votre routine capillaire

Secs et cassants ou bien trop gras, sujets aux pellicules, ternes… vos cheveux ont leur manière à eux de vous manifester leur mal-être. A l’origine d’un déséquilibre, on trouve souvent des soins trop agressifs et fréquents, avec des produits capillaires formulés à base de matières premières inadaptées. Commençons par quelques conseils simples pour redonner de la vigueur à votre crinière et faire les bons choix !

Je brosse mes cheveux sans les agresser

Privilégiez un brossage quotidien effectué avec une brosse douce. Il assure une bonne vascularisation du cuir chevelu. Profitez-en pour masser votre crâne, tête en bas, de la nuque jusqu’au front, en mouvements circulaires.

Évitez d’attacher vos cheveux tous les jours. Vous limiterez ainsi le phénomène de tension qui fragilise la fibre capillaire. Changez de coiffure fréquemment, en alternant entre cheveux lâchés, nattés, noués…

Je lave mes cheveux à la bonne fréquence

Nous avons tendance à nous laver trop souvent les cheveux, et les shampoings du commerce, irritants, contribuent à endommager la fibre capillaire… Or, des lavages trop fréquents assèchent la fibre capillaire. Nos cheveux graissent plus vite en raison de l’hyper séborrhée provoquée par ce dessèchement, et nous pensons alors qu’un nouveau shampoing règlera le problème. C’est un cercle vicieux !

Quelle est la bonne fréquence pour vos shampoings ?

• Vos cheveux sont secs : tous les 10 jours, pas plus !
• Vos cheveux sont gras ou regraissent vite : une fois par semaine.

Quel shampoing choisir ?

Le rôle de votre shampoing est de nettoyer en débarrassant le cuir chevelu de toute trace d’impuretés ou de pollution.

Les ingrédients qui complètent la base lavante :

• Nourrissent et démêlent les cheveux ;
• Leur rendent douceur et souplesse ;
• Agissent dans le respect du cuir chevelu.

Un bon shampoing est un shampoing doux ! Il ne contient ni agent décapant, ni détergent, ni substance occlusive, pour ne pas agresser la chevelure. Son pH se situe idéalement légèrement en-dessous de 7. Voir 6 . Il faut savoir que

Attention, nettoyer ne veut pas dire mousser ! La mousse abondante et onctueuse produite par les shampoings du commerce est souvent due à la présence de sulfates, des agents plus décapants que nettoyants, très agressifs…

Que trouve-t-on dans un shampoing ? 

Vous pouvez choisir  entre 3 grandes tendances :

• Soit faire un shampoing ou gel douche :  on utilise de l’eau, ou des hydrolats et des TENSIOACTIFS.

Certains de ces tensioactifs sont moussants, d’autres détergents. Ils ont la particularité de se composer d’un pôle hydrophile (qui « s’accroche » à l’eau) et d’un pôle lipophile (qui « s’accroche » au gras). Il existe 4 types différents de tensioactifs :

• Le tensioactif anionique, dont la tête hydrophile est chargée négativement ;
• Le tensioactif cationique, dont la tête hydrophile est chargée positivement ;
• Le tensioactif amphotère, dont la tête hydrophile est chargée à la fois positivement et négativement ;
• Le tensioactif non ionique, sans charge.

Les tensioactifs anioniques et non ioniques s’avèrent être les plus doux. Comment les reconnaître ?

Les tensioactifs dérivés du sucre ( APG=se terminent en Glucoside). Exemples : Cocoglucoside, Laurylglucoside…

Les acylglutamates (se terminent en glutamate). Exemple :Sodium cocoyl glutamate….

Quid du Lauryl sulfate de sodium et Lauryl sulfate d’ammonium ?

Ce sont deux substances naturelles, mais, attention, elles sont hautement allergènes !

• Soit faire  un savon avec huiles végétales et  soude caustique (hydroxyde de sodium NaOH) avec un PH plus alcalin, compensé par  le gras des huiles végétales lors d’une saponification à froid.
• Soit opter pour un shampooing solide à base de tensio-actifs comme le Sodium cocoyl isethionate, lequel mélangé à de l’argile et huile végétale, nettoie en douceur, laisse les cheveux soyeux, avec du volume. pas mal du tout et en plus pas de bouteille en plastique!

Comment fabriquer un shampoing ou gel douche ?

Vous pouvez créer une base lavante très simplement en réunissant :

• Un tensioactif doux nettoyant ;
• Un tensioactif moussant ;
• Un hydrolat et/ou de l’eau ;
• Un conservateur.

Ces 4 éléments constituent en générale 90% à 100% du produit fini, et s’utilisent aussi bien pour une base de gel douche que de shampoing.

 Ensuite, on peut rajouter des ingrédients différents pour personnaliser le produit et modifier sa senteur, son pouvoir hydratant, réparateur, démêlant, fortifiant… Ces actifs offrent des propriétés supplémentaires à votre shampoing DIY :

• Des protéines de soie ou de blé pour créer un shampoing démêlant, lissant et hydratant ;
• Des la provitamine B5 pour un produit fortifiant, réparateur et apaisant ;
• Des huiles végétales pour gagner en protection, en douceur, en brillance et en action gainante ;
• De la glycérine végétale, à hauteur de 1 à 10 %, de l’huile de Ricin sulfatée (hydrosoluble) à hauteur de 3 %, pour un effet hydratant et adoucissant ;
• De l’acide lactique pour acidifier votre mélange…

Sans sulfates, sans substances issues de l’industrie pétro-chimique, sans silicones… votre nouveau shampoing vous ouvre la voie vers une beauté au naturel, plus simple, économique et saine !